前几天我在论坛上瞎逛,看到一堆人在讨论“欲望开花”这个游戏,都说新手玩了特别过瘾。我琢磨着这不就是个心灵小实验吗?反正闲着也是闲着,干脆亲自试试水。
我先掏出手机,上应用市场里一顿搜。下载完打开一看,界面花里胡哨的,差点没把我眼睛晃瞎了。主界面有个大大的“新手引导”,我就点进去开了个头。
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规则1:写下来你想干啥
引导里头第一条就是让把欲望写出来。我就抓了张废纸,在上面涂涂画画。心里想着最近老想减肥,就写了个“瘦十斤”。手贱多写了几个,结果游戏警告“一次只能一个”,气得我一巴掌拍桌子上了,只能重新改成最简单的。
规则2:每天打卡别偷懒
第二条要求每天早上开游戏点“打卡”。我设了个闹钟,前三天挺准时,打卡完还美滋滋的。到了第四天睡过头,爬起来忘得一干二净。晚上后悔,发现进度条没动,只能硬着头皮补上。补多了系统还弹窗训我,搞得脸都红了。
规则3:小目标切成碎片
这个规则教我别好高骛远。比如我的减肥目标是“跑五公里”,游戏让我改成“先跑一圈”。我就去公园试试,跑几步喘得跟狗一样,差点儿歇菜。调回“走一圈”才勉强完成,打钩的时候浑身舒坦。
规则4:奖励得自己给
第四条说要每次做完小任务就给点甜头。我想都没想,给自己定了个“跑完吃块巧克力”。结果跑一半饿得慌,巧克力早塞嘴里了。规则显示失败,气得我重开设定,改成“跑完才能喝口水”,这下管用了。
规则5:别跟人比进度
游戏有社区功能,能看别人的欲望花开得咋样。我看到一哥们儿练书法,字写得跟打印似的。我自个儿在那儿瞎涂乱画,憋屈得想关游戏。但规则警告“比来比去就烂尾”,我就赶紧关了社区页,专注自个儿的烂摊子。
规则6:坏想法掐在萌芽
第六条强调发现负面念头就点“暂停”。有回我想着“瘦了也没用”,脑门子一热,立马切游戏点了暂停键。等两分钟冷静了再开,才没半途而废。
规则7:固定时间别乱变
要求每天同一时间做任务。我原定晚上八点跑圈儿,结果有天朋友喊喝酒,一嗨就到了半夜。回来勉强跑两分钟,系统直接算失败。后来我死守时间,设了三个闹钟提醒。
规则8:复盘写小笔记
每次任务结束得写几行我本来嫌麻烦,就瞎划拉“还行”。游戏不给过,非得写详细点。有次跑步腿酸,我就写“脚丫子不是自己的了”,这下系统满意了。
规则9:找点搭档监督
规则九建议拉个朋友一起玩。我微信上喊邻居老王,结果他嘲笑我瞎折腾。我只能自己搞了个虚拟搭档,点几下屏幕假装有人陪,还挺有样儿。
规则10:坚持到底别跳车
一条最狠:没搞完不能关游戏。我中间几次想卸载,系统弹出提示“半途而废打脸喽”。硬着头皮磨了半个月,眼看着进度条终于满了,欲望花开了朵小红花。
整个过程折腾了小二十天。开头觉得全是废功夫,到了尾巴上,肚子真瘦了一圈儿,这效果才明白为啥叫“开花”。新手要是跳着玩规则,肯定崩盘,全照着来就成事儿了。回头想想,这破游戏挺磨人,但笨法子真管用。